https://www.degeboortezaak.nl/bandenpijn/_454___23_NL_______

Kwaaltjes, hoe ga je om met ongemakken in je zwangerschap?

kwaaltjesEen zwangerschap brengt veel veranderingen in je lichaam teweeg. De hormonen gieren door je lijf, je baarmoeder groeit niets ontziend, je borsten maken zich klaar voor hun nieuwe functie, je ‘verweekt’, kortom: je vertrouwde lichaam is niet meer zoals je dat gewend bent.

Het is dan ook niet zo gek dat je hier soms last van ondervindt. We hebben een aantal veel voorkomende zwangerschaps-klachten op een rijtje gezet, voorzien van tips en adviezen.

Je baarmoeder is met banden aan je bekken verbonden, als een soort trampoline. Doordat je baarmoeder groeit, komt er meer rek op die banden te staan. Dit kan soms gemene steken aan de zijkant van je buik richting liezen geven. Bandenpijn is volkomen normaal en verdwijnt weer wanneer je baarmoeder aan de nieuwe situatie gewend is.

TIP: probeer onverwachte bewegingen te vermijden. Ga even rustig zitten als je steken hebt en probeer je te ontspannen, de pijn zal dan vanzelf verdwijnen.