https://www.degeboortezaak.nl/harde-buiken/_454___26_NL_______

Kwaaltjes, hoe ga je om met ongemakken in je zwangerschap?

kwaaltjesEen zwangerschap brengt veel veranderingen in je lichaam teweeg. De hormonen gieren door je lijf, je baarmoeder groeit niets ontziend, je borsten maken zich klaar voor hun nieuwe functie, je ‘verweekt’, kortom: je vertrouwde lichaam is niet meer zoals je dat gewend bent.

Het is dan ook niet zo gek dat je hier soms last van ondervindt. We hebben een aantal veel voorkomende zwangerschaps-klachten op een rijtje gezet, voorzien van tips en adviezen.

Je baarmoeder is een holle spier die regelmatig samentrekt. In de zwangerschap ervaar je dit als een harde buik. Vaak merk je dit bij een plotselinge beweging of aan het eind van de dag als je het druk hebt gehad. Harde buiken zijn ongevaarlijk en horen bij de zwangerschap. Wanneer je er echter veel hebt, ze pijnlijk zijn of je er andere klachten bij hebt, neem dan altijd contact met ons op!
TIP: neem voldoende rust en probeer je te ontspannen. Een warm bad of een warme kruik doet wonderen.