https://www.degeboortezaak.nl/duizeligheid-bij-rugligging/_454___31_NL_______

Kwaaltjes, hoe ga je om met ongemakken in je zwangerschap?

kwaaltjesEen zwangerschap brengt veel veranderingen in je lichaam teweeg. De hormonen gieren door je lijf, je baarmoeder groeit niets ontziend, je borsten maken zich klaar voor hun nieuwe functie, je ‘verweekt’, kortom: je vertrouwde lichaam is niet meer zoals je dat gewend bent.

Het is dan ook niet zo gek dat je hier soms last van ondervindt. We hebben een aantal veel voorkomende zwangerschaps-klachten op een rijtje gezet, voorzien van tips en adviezen.

Wanneer je een tijdje op uw rug ligt, kan het zijn dat je erg duizelig wordt, dat het zweet je uitbreekt en dat je het gevoel hebt flauw te vallen. Vaak gaat dit over door op je zij te draaien. We noemen dit het vena cava syndroom. Het wordt veroorzaakt doordat de zware zwangere baarmoeder op de onderste holle ader drukt. Dit is onaangenaam, maar niet gevaarlijk voor je baby.
TIP: zorg dat je een extra kussen onder je rug hebt liggen of zet bij een elektrisch verstelbaar bed je rugleuning wat omhoog.